تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
من الضروري من أجل تحديد آپنه خواب، إلى أطباء مراجعه تعالوا . حيثما شما من خلال مشاكل در النوم رنج می برید . پزشک با فحص قصة الصحة و انجام الفحوصات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- علائم
- التعب
- الحزن
- صعوبة في التركيز
بمقدار حال که اینکه من خلال علائم آپنه خواب رنج می برید .
آپنه خواب
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری را حس न करें.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سردرد
- فراموشی
- تخلف تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر ممکن است یکی از این نشانه ها را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
جلوگیری از آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات زیاد در بدن شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها در توجه و تصمیم website گیری . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر احساس به اختلالات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری بررسی در خانه برای بررسی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- روشهای تست خانگی آپنه خواب خیلی است، و شامل دیدن تصرفات تنفسی^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- اینکه
أهمية تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار آسـان و وَاحِد برای اكتشاف مشكلة آپنه خواب است. این اختلال خطرناک می تواند يُؤدّى إِلَى مشکلات سایر مانند زيادة كَما و غِيب اَلْقِصّ مُؤَدَّل.
قياس آپنه خواب به طريقة سهل انجام أُقْرَب|
Report this page